5 nejlepších meditačních aplikací pro Android, aby si odpočinuli a odpočinuli si
, ať už jde o pracovní nebo osobní vztahy, někdy všichni procházíme napětím. Lze říci, že napětí je stejně jisté jako daně v životě. Je však vědecky prokázáno, že lidstvo má úžasnou zbraň proti úzkosti a stresu. Rozjímání. Akt plného soustředění, vědom si vašeho okolí a dechu vám může pomoci vést život bez stresu. Následující nejlepší meditační aplikace pro Android, které dnes předkládáme, vám mohou pomoci v tomto boji proti úzkosti.
5 nejlepších meditačních aplikací pro Android
1. Pojďme meditujte: Meditace s průvodcem
Pojďme meditace je jednou z nejlepších meditačních aplikací dostupných obchodů Google Play. Tato jednoduchá aplikace bez nepořádku je zde, aby vám pomohla relaxovat. Rozmanitost meditačních stop s průvodcem je obrovská, protože můžete poslouchat jak 5 minut, tak více než 40 minut. Existují i různé kategorie, které si můžete vybrat. Ať už chcete bojovat proti úzkosti, lépe spát nebo jednoduše soustředit tuto aplikaci.
Jeho skladby jsou také ke stažení pro vás poslouchat offline a nejlepší je, že všechny tyto funkce jsou zcela zcela zdarma a bez reklam.
Pojďme meditovat: Meditace s průvodcem
Stáhněte si aplikaci z níže uvedeného pole aplikace.
[GooglePlay url = ””]
2. Hlavní prostor
Headspace je nejoblíbenější aplikací svého druhu a z dobrého důvodu. Vidění ohromně pozitivních recenzí vám naznačí, proč. Tato aplikace má čisté a minimální uživatelské rozhraní a zahrnuje také mnoho různých kategorií. Je vhodný jak pro nezkušené, tak pro veteránské meditator.
Headspace: Meditace a všímavost
Mnoho základů se vám učí zcela zdarma, ale řada dalších sezení je výplata. Pro headspace však tento model Freemium funguje a jeho uživatelé jej milují. Funkce, která vytváří standout Headspace Standout, jsou jeho SOS relace. Skladby, které vám pomohou uklidnit se během vašich okamžiků roztavení. Je to kvůli jeho funkcím a použitelnosti, že Headspace našel místo ve vašem seznamu nejlepších meditačních aplikací pro Android.
Vyzkoušejte headspace a zjistěte, proč je jeho uživatelé milovali.
[GooglePlay url = ””]
Vyzkoušejte také: jeden balíček ikon UX: Inspirován Samsung One UI 9.0
3. Snadná meditace praxe
Tato aplikace byla udělena společností Google jako standout aplikace Well-Being a určitě „jednoduchý zvyk“ udělá svou spravedlnost. Stejně jako headspace je snadná praxe aplikace Freemium, která naznačuje, že musíte zaplatit za odemknutí některých funkcí, jako je dostupnost offline. Existuje mnoho kategorií, z nichž si můžete vybrat a řídit meditace pro konkrétní výzvy nebo situace, jako je dojíždění, veřejný projev a další.
Jednoduchá praktická meditace
Aplikace vám také pomůže sledovat váš pokrok, informovat vás pro vaši každodenní dávku relaxace a rozvíjet váš smysl pro všímavost.
[GooglePlay url = ””]
4. Klid
Určitě aplikace, která žije až do svého jména. Můžete si plně přizpůsobit svůj meditační zážitek z výběru ze sady funkcí, jako je meditace s průvodcem, zvuky přírody, neřízená načasovaná meditace, denní 10minutové programy a další.
Meditační relace s průvodcem jsou k dispozici v délkách 3, 5, 10, 15, 20 nebo 25 minut, takže si můžete vybrat délku, která vám nejlépe vyhovuje. Opět je rozmanitost kategorií obrovská a zahrnuje hluboký spánek, lámání návyků, odpuštění a sebeúctu. Na druhou stranu jsou některé funkce zahrnuty do placeného (volitelného) předplatného.
Zachovejte klid a vyzkoušejte tuto aplikaci.
[GooglePlay url = ””]
5. Meditace a relaxace: Meditace s průvodcem
Funkce, která se mi na této aplikaci opravdu líbila, je způsob, jakým jsou organizovány její meditační programy. Můžete si vybrat z několika sedmidenních meditačních sezení a řešit konkrétní problém, jako je spánek. Skladby bohužel jsou asi 7 až 14 minut, čímž poskytují malé experimentování pro uživatele bez předpisu. Dobrou zprávou však je, že vývojáři nabízejí celoživotní předplatné, která je poměrně levná.
Meditace a relaxace: Meditace s průvodcem
Změňte své meditační cíle, sledujte svůj pokrok a zlepšujte svůj život pomocí „meditace a relaxace“.
[GooglePlay url = ””]
Meditace je většinou praxí, kterou musíte získat. Kromě sebekázně potřebujete také motivaci při nákupu k získání nové praxe, jako je tato. Přečtěte si tento článek a najděte aplikace, které vám mohou pomoci s vašimi návyky. Mezi další způsoby odpočinku patří hraní her nebo poslech hudby, ale meditace vám může pomoci zvýšit vaše zaměření a zlepšit svůj spánek.
Přečtěte si další: Speaki přečte vaše oznámení hlasitě na Android